В рамках национального проекта «Семья» регионального проекта «Старшее поколение» в отделении дневного пребывания КЦСОН Сосновского района завершился оздоровительный заезд пожилых граждан и инвалидов микрорайона Звездного.

В течение десяти дней мы занимались адаптивной физкультурой, освоили хлопковую гимнастику, посетили бассейн. Убедились, что физическая активность благотворно влияет на психологическое состояние. Она снижает уровень стресса, тревоги и депрессии, повышает самооценку и чувство уверенности в себе. Активный образ жизни способствует улучшению сна, повышению жизненного тонуса.

Занимаясь творчеством, получили целый ряд преимуществ: к перечисленному выше добавляется развитие мелкой моторики. В рамках мастер-классов своими руками изготовили «Домик-светильник» и «Ёлочку».

Спасибо большое за работу, которую специалисты отделения выполняют искренне и честно, обеспечивая отдыхающим комфорт и душевное спокойствие.

Расида Мавлеева,
Сосновский район